Perché dormiamo. Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice : Matthew Walker

Sebbene non abbia del tutto risposto alle mie aspettative, il libro è riuscito comunque a risuonare profondamente, un promemoria che anche le storie più imperfette possono avere un impatto profondo. Ho inciampato in questo libro per caso, e sto ancora cercando di capire cosa mi ha attirato – forse era e-book promessa di un nuovo autore da esplorare, o forse il titolo intrigante che accennava a un mondo al di là del mio. Mi sono ritrovato a tornare a questo libro più e più volte, ogni volta scoprendo nuove intuizioni e idee che potevo applicare nel mio insegnamento. Questo è stato un libro pazzamente divertente da leggere, con il suo unico mix di contesto storico e stile letterario, che lo rende un capolavoro nel mondo letterario.

Ho apprezzato la disponibilità dell’autore a correre rischi, anche se i risultati erano libro gratis volte diseguali, come un funambolo che si bilancia su un filo sottile, ogni passo attentamente progettato per evitare una caduta fatale. Se sei appassionato di balletto, questo libro è un must. Per me, la storia in sé era coinvolgente, ma le descrizioni e la narrazione eccessive hanno iniziato a sembrare un compito, costringendomi a saltare avanti o tornare alle pagine precedenti solo per tenere traccia di ciò che stava accadendo – era estenuante. È un peccato che l’autore non abbia fiducia nel suo pubblico, affidandosi invece a una esposizione pesante e a dispositivi di trama goffi per trasmettere il suo messaggio.

«Cosa pensate sia della narrativa storica che la rende così coinvolgente, è l’opportunità di imparare su un tempo e un luogo diversi, o la possibilità di fuggire in un mondo diverso, Perché dormiamo. Poteri e segreti del sonno per una vita sana e felice credo che sia una combinazione di entrambi.» Se ti piacciono i personaggi eccentrici e un mistero contorto, questo libro è una lettura deliziosa. È il ebook lavoro dell’autore che ho incontrato, e sono ansioso di esplorare più della sua scrittura. La passione dell’autore per l’argomento è evidente su ogni pagina, e rende l’esperienza di lettura sia coinvolgente che informativa.

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Mentre giravo le pagine, ho sentito crescere un senso di meraviglia, un senso di stupore per la bellezza mozzafiato del mondo creato dall’autore, come stare sull’orlo di un vasto universo stellato, sentendosi piccoli, ma connessi online qualcosa di molto più grande di noi stessi.